Výživové poradenství v Plesné zajišťuje od července 2011 firma Život na zeleno Ing. Barbora Burkovičová v poradenském centru na Žižkově.

Pomáháme všem, kteří mají zájem cítit se dobře, vypadat dobře, být fit a břiblížit se ke stavu dokonalého zdraví.
Všem našim klientům pomáháme zlepšit stravovací návyky, učíme je vnímat potřeby našeho těla a poskytovat správné podmínky pro udržení zdraví a výborné kondice, což jsou také základní kameny pro získání optimální hmotnosti a hezké postavy.
Obrací se nás velké množství zájemců o hubnutí. Nejsme zastánci žádných dočasných diet, které vedou ke známému jojo efektu. Vedeme klienty k trvalému stravovacímu režimu, který účelně pomáhá navrátit tělo do rovnováhy a přirozeně tak dosahujeme optimální hmotnosti.
Pomáháme také klientům s podváhou. Vedle nadváhy a obezity přibývá těch, kteří by naopak rádi získali nějaké to kilo navíc a nedaří se jim hmotnost zvýšit a cítit se tak lépe. Zvýšení hmotnosti je mnohdy obtížnější než nadbytečné tuky snížit, což někomu může připadat nepochopitelné. Nám se daří tento problém vyřešit společnou snahou o harmonizaci tělesných procesů, optimální skladbou potravy, vhodným fyzickým cvičením a celkovým zlepšením životního stylu.
Pomáháme také všem, kteří jsou sice spokojeni se svou hmotností i se svou postavou, ale necítí se dobře po fyzické stránce. Nejčastěji řešíme s klienty neduhy civilizačního původu, tedy např. nadměrnou únavu, nespavost, bolesti hlavy, podrážděnost, pálení žáhy, potíže s vyprazdňováním nebo jiné trávicí problémy, vyšší krevní tlak, cukr nebo cholesterol. To a mnohé další se nám daří s klienty postupně odstraňovat. Pomáháme organismus odkyselovat, detoxikovat a dostávat ho postupně do tolik potřebné rovnováhy.
Máte-li zájem i Vy se zeptat, poradit, řešit a vyřešit Váš konkrétní problém, přihlaste se ještě dnes ke konzultaci. Konzultace probíhá v předem domluveném termínu a trvá cca 45 min. Součástí základní konzultace je :
Tělesná analýza metodou bioelektrické impendance, pomocí které Vám zjistíme hodnoty celkového tuku, svalů a to i v jednotlivých částech těla, vody, kostní hmoty, viscerálního tuku, bazálního metabolismu, kondice a metabolický věk. Při tomto typu vážení je nutné odložit větší kovové doplňky (hodinky, náramky, opasky s větší sponou, atd.), boty a ponožky.
Interpretace výsledků vážení
Analýza stávajícího stravovacího a pitného režimu, zvyklostí a preferencí
Analýza životního stylu a zdravotních obtíží
Doporučení k optimalizaci hmotnosti a zdravotního stavu
Následné sestavení vhodného stravovacího plánu, který Vám zašleme nebo předáme osobně dle individuální domluvy.

Adresa:

Ing. Barbora Burkovičová, 26. dubna 269 / 45, Ostrava-Plesná, 725 27 (část Žižkov, uprostřed kopce pod odbočkou s poštovní schránkou, zastávka MHD Plesná Žižkov).
Telefon: 603 497 106
Email: podkrovnibyt@volny.cz
Internet: www.zivotnazeleno.cz
IČ: 65866118